Vil du gerne undgå skader – og ikke blive sat tilbage i din træning?
Ved dette foredrag giver fysioterapeut Lise-Lotte Vemmelund dig konkrete redskaber til, hvordan du kan minimere din risiko for at få skader. Det bliver brugbar viden, som du kan omsætte med det samme.
Lise-Lotte kommer også omkring hendes speciale, nemlig bindevæv, der har stor indflydelse på vores almene fysiske tilstand.